Друзья, приглашаю 6 августа на свой мастер-класс по эмоциональному интеллекту! 2 часа полезного контента и искренних эмоций) 😁😍😡
Мы привыкли думать, что существуют более и менее эмоциональные люди. Одним это дано, а другие просто не чувствуют и это нормально. На самом деле, чувствуем мы все одинаково, но большая часть привыкли подавлять свои эмоции, из-за чего потеряли с ними контакт и теперь «не чувствуют».
👉🏻Если мы живем только головой и каждый раз вынуждены подавлять и не обращать внимания на то, что происходит внутри нас, это выливается в постоянное напряжение, неудовлетворение, раздражение, нервы, конфликты. В жизни становится больше серых дней, а вспомнить, когда было по-настоящему хорошо, очень тяжело.
Если мы возвращаем себе контакт со своими эмоциями и чувствами, мы начинаем:
🔸понимать, чего мы хотим и не хотим
🔸чувствовать больше спокойствия и расслабленности
🔸больше радоваться и получать удовольствие от жизни
🔸строить искренние и честные отношения с другими людьми
🔸лучше понимать своих близких и других людей
На мастер-классе вы узнаете:
🔹 3 ключевые потребности человека
🔹 какие есть эмоции и чувства
🔹 как замечать у себя эмоции
🔹 как показать другому человеку, что ты чувствуешь
🔹 лайфхаки по управлению своим состоянием
🔥 Будет много практики - будем учиться чувствовать!)
📆Дата и время: 6 августа в 19:00
Ⓜ Место: ул. Туровского, 20, пав.140 Пространство доступных книг (5 мин. от ст.м. Восток)
💰Стоимость: 20 руб. (за репост анонса 15 руб.)
👉🏻Регистрация: https://forms.gle/4oLEehGCeq4XdVvh8
📞 По всем вопросам звоните по телефону: +375 25 669-48-93
