Эмоциональный интеллект (EQ) - это умение осознавать свои и чужие чувства, управлять ими и знание себя. Развитие EQ помогает любить и выстраивать взаимоотношения с другими людьми и с самим собой. Важно перестать 'чувствовать головой' и начать чувствовать сердцем в настоящем моменте. Чем меньше развит эмоциональный интеллект, тем больше нуждаемся в одобрении и поддержке со стороны. Регистрация на тренинг по развитию ЭИ в комментариях.